Details
Op zondag 13 oktober start onze 10-daagse interactieve groepstraining “Breng je Chakra’s in Balans met Yoga Nidra”.
We maken allemaal situaties mee die (mentale) trauma’s kunnen veroorzaken. Binnen de psychologie wordt een trauma omschreven als een blijvende emotionele reactie die kan voortkomen uit het doormaken van een stressvolle gebeurtenis. Soms kan een gebeurtenis zo heftig zijn en zoveel impact op je hebben, dat je er zelfs geen bewuste herinnering meer van hebt, maar dan zit het nog steeds diep verstopt in je onderbewuste.
Binnen de Yogawetenschap wordt ervan uitgegaan dat onverwerkte trauma’s blokkades en disbalans kunnen veroorzaken in je chakrasysteem, waardoor je levensenergie niet vrij kan stromen. En door deze blokkades en disbalans kun je allerlei fysieke en/of mentale klachten gaan ontwikkelen.
Wil je gaan onderzoeken waar jouw blokkades vandaan komen en wat er bij jou op dit moment opgelost mag worden zodat je kunt gaan helen? Dan ben je van harte welkom om deel te nemen aan onze interactieve groepstraining die wordt begeleid door Yolanda.
D.m.v. verschillende (yoga)technieken ga je leren om zelf blokkades op te sporen en op te lossen en je kunt de aangeleerde technieken blijven gebruiken bij blokkades die zich op een later moment in je leven kunnen voordoen.
Elke les wordt afgesloten met een diepe, ontspannende Yoga Nidra sessie.
Praktische Informatie
🌹 Data: zondag 13 okt, 3 en 17 nov, 1 en 15 dec, 12 en 26 jan, 9 en 23 febr
🌹 Tijd: 9.30-12.30 uur, inloop vanaf 9.15 uur
🌹 Locatie: Geleen-Zuid
🌹 Extra: een tussentijdse 1-op-1 evaluatie met Yolanda en een terugkomdag met de hele groep
🌹 Extra: een chakraheling van ong. 2 uur bij YoHara (Geleen/Maastricht) en een op deze training afgestemde massage van ong. 1 uur bij Beyou Ondersteuning (regio Sittard-Geleen)
🌹 Bijdrage hele traject (incl. alle extra’s): € 599,00
🌹 Bijdrage hele traject (incl. alle extra’s) en 1 jaar yoga (40 lessen): € 799,00 (een korting van € 240,00)
🌹 De groep bestaat uit max. 7 deelnemers
🌹 Aanmelden kan t/m vrijdag 20 september
🌹 Om er zeker van te zijn dat wat jij van de training verwacht ook is wat wij je kunnen bieden, plannen we voordat je je definitief aanmeldt, een telefonisch kennismakingsgesprek in
🌹 Heb je vragen? Neem dan gerust contact op met Yolanda via 06-28921416 of